年(nián)後開(kāi)工(gōng)啦！快快補充人體的雜(zá)糧所需

山賀向你推薦我們的冷凍玉米，可随時取用。

玉米屬于粗糧，含豐富的粗纖維，具健脾

通(tōng)便的功效，增強脾胃功能(néng)，促進腸道蠕動，

加速人體代謝，可緩解大便幹結症狀。

另外，玉米中還(hái)含有大量的玉米黃質和黃體

素，可以起到(dào)明目的作用，能(néng)夠緩解眼疲勞，

預防視力下(xià)降。現代人手不離手機(jī)，上(shàng)班不

離電(diàn)腦(nǎo)，用眼十分疲勞！

玉米的适當食用，十分合适！

炒制一(yī)道松仁玉米既美味可口，又(yòu)營養豐富，

十分适合這段時間享用！

料理步驟：請參考下(xià)方的官方抖音(yīn)賬号小(xiǎo)視頻，搜索以下(xià)關鍵字：

賀公館~美食

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